صحة
-
دراسة تربط الوزن الزائد لدى الأطفال بالهاتف والتلفزيون..كيف؟
وجدت دراسة حديثة أن الأطفال الذين يستخدمون الهواتف الذكية أو يشاهدون التلفزيون أثناء تناولهم لوجباتهم الغذائية، هم أكثر عرضة لزيادة…
أكمل القراءة » -
نظام غذائي لمدة شهرين يقلل من عمرك البيولوجي.. ماهو؟
تناول الخضروات والفواكه والبقوليات والمكسرات يمنح عمر بيولوجيا أكثر شبابا ووقاية من الامراض والسمنة الذهاب للشاطئ.. وأشعة الشمس وعلى الرغم…
أكمل القراءة »