ثقافة وأدب

أحمد عبد الكريم: “الخلافات لا تُفسد العلاقات.. إذا تعلمنا كيف نختلف دون أن نخسر بعضنا”


أكد الدكتور أحمد عبد الكريم أن الخلافات بين الأزواج أمر طبيعي لا يخلو منه أي ارتباط إنساني، مشددًا على أن ما يحدد مصير العلاقة ليس عدد الخلافات، بل طريقة التعامل معها أثناء حدوثها.

وأوضح أن أغلب المشكلات تتفاقم بسبب تكرار نفس الأخطاء في كل خلاف، حيث يبدأ كل طرف بالدفاع عن نفسه ثم يتحول الدفاع إلى هجوم ينتهي بجروح نفسية أعمق من أصل المشكلة.

ودعا د. عبد الكريم إلى تبني أسلوب مختلف في إدارة الخلاف، معتبرًا أن الخلاف ليس ساحة معركة أو اختبارًا لإثبات من على حق، بل هو اختلاف في وجهات النظر وفرصة للتقارب إذا أُدير بطريقة صحيحة.

وأشار إلى خمس خطوات تساعد على تجاوز الخلافات دون خسائر:
1️⃣ فصل الموقف عن الشخص عند النقاش.
2️⃣ الاستماع بهدف الفهم لا الرد.
3️⃣ التعبير عن الإحساس بدلاً من اتهام النيات.
4️⃣ التوقف المؤقت إذا تصاعد التوتر.
5️⃣ تحديد الهدف من النقاش: هل هو الحل أم الانتصار؟

واختتم حديثه قائلاً: “الهدف مش إن العلاقة تكون من غير مشاكل، لأن ده مستحيل، لكن المهم إننا نعرف نعدي المشاكل من غير ما نخسر بعض في السكة.”

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock