قدمت د.ميرفت السيد مدير المركز الافريقى لخدمات صحة المرأة و استشارى طب الطوارئ والإصابات واستشارى طب المناطق الحارة وأخصائي جودة الرعاية الصحية رسالة طبية فى اخر يوم لشهر شعبان وهى أن هذا اليوم لا يمرّ عاديًا في أقسام الطوارئ … فهو اليوم الذي نعرف فيه أن الساعات القادمة ستشهد ضغطًا مختلفًا، وحالات متكررة، وأخطاء يمكن تجنبها بسهولة لو دخلنا رمضان بهدوء وفهم. رسالتي للمجتمع اليوم ليست تخويفًا، بل طمأنة مدعومة بالعلم والخبرة.
واوضحت د.ميرفت السيد أن لماذا أول أيام رمضان هي الأكثر ازدحامًا في الطوارئ؟
وذلك لأن الجسم يدخل فجأة في نمط جديد من تغيير مواعيد النوم، تغيير مواعيد الأدوية، جفاف، إفطار عنيف، سهر طويل مع قلة سوائل.
والنتيجة هى هبوط، دوخة، اضطراب ضربات القلب، ارتفاع ضغط، آلام معدة، نوبات سكر، وأحيانًا إغماء.
واكدت د.ميرفت السيد أن جميع خرافات طبية لازم نودّعها قبل أذان أول فجر أهمها:
*خرافة: لازم آكل كتير في السحور علشان أستحمل
حقيقة: التخمة بتعمل هبوط وخمول وعطش مبكر
*خرافة: التعب أول رمضان طبيعي ويتسكت عليه
حقيقة: الدوخة الشديدة، الإغماء، الخفقان إنذار مش طبيعي
*خرافة: أي مريض ما ينفعش يصوم
حقيقة: في مرضى يصوموا بأمان، ومرضى الإفطار ليهم عبادة كاملة
*خرافة: قطع الدواء في رمضان حاجة بسيطة
حقيقة: نسيان أو تغيير مواعيد الدواء من أهم أسباب الطوارئ في رمضان
واضافت د.ميرفت السيد أن هناك حالات و حكايات متكررة كل سنة فى شهر رمضان الكريم، كلهم نيتهم خير… لكن المعلومة الغلط بتؤذي.
*مريض ضغط نسي دواءه أول يوم
*سيدة سكري أفطرت بعنف بعد ساعات صيام
*شاب سهران، عطشان، أُغمي عليه قبل المغرب
*مريض قلب تجاهل الخفقان “علشان ما يفطرش”
كلمة أخيرة من قلب الطوارئ
رمضان عبادة، والصحة وسيلة للاستمرار فيها، والطبيب لا يمنع الصيام… الطبيب يحميك لتكمله بأمان.
كبسولة طبية رمضانيه بلا طوارئ
1- الإفطار بهدوء
ابدأ بمياه + تمر، مش عصير وسكر.
2- الماء قبل العصير
الجفاف هو العدو الأول في رمضان.
3- راجع أدويتك اليوم قبل بكرة
اسأل طبيبك: قبل الفطار؟ .. بعد الفطار؟ .. مرة ولا مرتين؟
4- النوم عبادة
السهر وقلة النوم = خلل هرمونات + هبوط + إرهاق.
5- راقب جسمك
أي عرض غير طبيعي → افطر فورًا واستشير طبيبك
6-الدين رحمة… وليس اختبار تحمّل.
كل عام وأنتم بخير، ورمضانكم صحة ورحمة وطمأنينة
